{"id":138,"date":"2021-07-26T22:12:31","date_gmt":"2021-07-26T20:12:31","guid":{"rendered":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/?p=138"},"modified":"2021-07-26T22:43:19","modified_gmt":"2021-07-26T20:43:19","slug":"ihana-kesa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/2021\/07\/26\/ihana-kesa\/","title":{"rendered":"Ihana kes\u00e4!"},"content":{"rendered":"\n<p>Toukokuussa odotin kovasti opintojen loppuun saattamista, jotka onnistuivat suunnitellusti ajallaan, nopeammassa tahdissa kuin opetussuunnitelman mukaan menness\u00e4 olisi mennyt. Oma fiilis ei kuitenkaan valmistumisen kynnyksell\u00e4 ollut kovinkaan juhlava. L\u00e4heiseni jaksoi ahkerasti valmistella minulle juhlat omien ty\u00f6kiireiden ja arjen hulinan keskell\u00e4 \u2013 itsell\u00e4 oli aivan kaikkeni antanut, tyhj\u00e4 olo. Juhlien j\u00e4rjest\u00e4misest\u00e4 olen todella, todella kiitollinen. Valmistujaisjuhlien j\u00e4lkeen oli en\u00e4\u00e4 viikon verran t\u00f6it\u00e4, jonka j\u00e4lkeen alkoi my\u00f6s hartaasti odotettu kes\u00e4loma. L\u00e4hes t\u00e4ydellinen motivaation puute oikeastaan mink\u00e4\u00e4nlaiseen toimintaan vaivasi kes\u00e4lomalla kuitenkin. Kiireiset vuodet ja ajatuksia t\u00e4ynn\u00e4 vilisev\u00e4 p\u00e4\u00e4 ei sitten oikein keksinyt mit\u00e4\u00e4n j\u00e4rkev\u00e4\u00e4. Viel\u00e4 v\u00e4hemm\u00e4n j\u00e4rkev\u00e4\u00e4 oli l\u00e4hte\u00e4 turruttamaan omaa oloa ja tyhjent\u00e4m\u00e4\u00e4n juoksevia ajatuksia p\u00e4\u00e4st\u00e4 alkoholilla. Ei siin\u00e4 yst\u00e4vien tarvinnut montaa kertaa ehdottaa l\u00e4htemist\u00e4 johonkin kes\u00e4tapahtumaan, kun olin jo mukana menossa.<\/p>\n\n\n\n<p>En koe tuntevani mit\u00e4\u00e4n suoranaista himoa alkoholiin. L\u00e4hinn\u00e4 tavoitteena on ollut saada helpotusta omaan oloon, joka on ollut pitk\u00e4\u00e4n levoton ja ahdistunutkin. Oikein mist\u00e4\u00e4n en ole saanut nautintoa moottoriajoneuvoja lukuun ottamatta, joilla ajellessa kaikki muu unohtuu. Silloin osaan el\u00e4\u00e4 hetkess\u00e4 ja keskitty\u00e4 t\u00e4ysill\u00e4 siihen, mit\u00e4 olen parhaillani tekem\u00e4ss\u00e4. En osaa mielt\u00e4\u00e4 itse\u00e4ni alkoholistiksi, mutta olenko kuitenkin olla alkoholisti? Kes\u00e4ll\u00e4 on helppoa l\u00e4hte\u00e4 nautiskelemaan juotavaa erilaisiin tapahtumiin. Loman aikana juominen kuitenkin saattoi helposti ven\u00e4ht\u00e4\u00e4 kahteen p\u00e4iv\u00e4\u00e4nkin, silloin kun tuli viikonloppuna liikenteeseen l\u00e4hdetty\u00e4. Onnistuinpa yhdell\u00e4 reissulla juomaan itseni siihen kuntoon, ettei en\u00e4\u00e4 jalatkaan oikein kantaneet, jonka seurauksena syntyi sitten erilaisia vammoja ja ruhjeita. Sellainen toimintahan kyll\u00e4 kertoo itsellenikin, ettei homma ole silloin en\u00e4\u00e4 ihan terveell\u00e4 pohjalla. Itse rymytyt fyysiset kolhut olen toki oppinut itse nuolemaan. Pahinta on kuitenkin ollut puolison totaalinen kyll\u00e4styminen alkoholin k\u00e4ytt\u00f6\u00f6n, joka on vuosien saatossa ollut ajoittain hyvinkin rajua, jolloin olen joutunut monenlaisiin ongelmiin ja tappeluihinkin. Viimeisten vuosien aikana aikana alkoholin k\u00e4ytt\u00f6 kuitenkin harventunut runsaasti siit\u00e4, mit\u00e4 se nuorempana on ollut; vuoden aikana useampana kuukautena useana viikonloppuna.<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e4heisen totaalinen kyll\u00e4styminen on kuitenkin johtanut siihen, ett\u00e4 yli vuosikymmenen kest\u00e4nyt yhteiselo uhkaa p\u00e4\u00e4tty\u00e4. Arjen keskell\u00e4 unohtuu totaalisesti v\u00e4lill\u00e4 muiden huomioiminen, kun oma p\u00e4\u00e4 ei ole sellaisessa kunnossa, ett\u00e4 pystyisi rentoutumaan ja nauttimaan l\u00e4heisten kanssa siit\u00e4, mit\u00e4 ymp\u00e4rill\u00e4 on. \u00a0N\u00e4m\u00e4 tapahtumat antoivat kuitenkin taas omanlaisensa potkun perseelle, ett\u00e4 olin paikalliseen terveysasemaan yhteydess\u00e4, tiedustellen olisiko ADHD diagnostiikan suhteen teht\u00e4viss\u00e4 mit\u00e4\u00e4n. Yhteydenottoon minua rohkaisi my\u00f6s se, ett\u00e4 tiesin sen l\u00e4\u00e4k\u00e4rin l\u00e4hteneen pois, jonka kanssa ei vuorovaikutus sujunut. Hoitajan kanssa olimme jo aiemmin keskustelleet, ett\u00e4 kyseinen l\u00e4\u00e4k\u00e4ri on terveysasemalla vain kes\u00e4\u00e4n saakka. Mielest\u00e4ni l\u00e4\u00e4k\u00e4reiden vaihtuminen harvoin on kenenk\u00e4\u00e4n etu, mutta silloin, jos luottamuksellisen suhteen muodostuminen ei onnistu, n\u00e4en sen eritt\u00e4in hyv\u00e4n\u00e4 asiana.<\/p>\n\n\n\n<p>Kulunut kes\u00e4 on t\u00e4h\u00e4n saakka ollut eritt\u00e4in hyv\u00e4 s\u00e4\u00e4n puolesta, josta olen osannut nauttia, ainakin ajoittain. Perhe-el\u00e4m\u00e4n kriisiytyminen on kuitenkin tehnyt el\u00e4m\u00e4st\u00e4ni entist\u00e4 suurempaa k\u00e4rsimyst\u00e4. Mik\u00e4\u00e4n ei oikein kiinnosta eik\u00e4 huvita. Jatkuva jumittaminen, saamatta aikaan mit\u00e4\u00e4n j\u00e4rkev\u00e4\u00e4 kyll\u00e4 sujuu luonnostaan. Mutta kun aamulla her\u00e4\u00e4, ahdistus ilmoittaa heti olemassa olostaan. Ty\u00f6ntekokaan ei oikein ole ollut mielek\u00e4st\u00e4. Ty\u00f6ymp\u00e4rist\u00f6ss\u00e4 ja ty\u00f6ntekopaikassani tapahtui kev\u00e4\u00e4ll\u00e4 muutoksia, joiden vaikutus ei omaan jaksamiseen ole ollut lainkaan mieluisa. Ty\u00f6n v\u00e4lit\u00f6n kuormitus on v\u00e4hentynyt, mutta samaan aikaan my\u00f6s keskittymist\u00e4 vaativan ty\u00f6n osuus v\u00e4hentynyt, joka on t\u00e4h\u00e4n asti ollut ty\u00f6ni suola. T\u00e4ll\u00e4 hetkell\u00e4 tuntuu, ett\u00e4 el\u00e4m\u00e4nhalukin on kadonnut.\u00a0 Olen pelonsekaisin tuntein pohtinut, ett\u00e4 mit\u00e4 tulee tapahtumaan ja mit\u00e4 t\u00e4st\u00e4 kaikesta seuraa. Oltuani yhteydess\u00e4 terveydenhuoltoon, silloin sain t\u00e4m\u00e4n viikon lopulle ajan psykiatrille \u2013 kuulemma harvinaisen hyv\u00e4 tilanne,\u00a0 ett\u00e4 erikoisl\u00e4\u00e4k\u00e4rille saa ajan parin viikon p\u00e4\u00e4h\u00e4n. Min\u00e4 olen kyll\u00e4 vahvasti eri mielt\u00e4 tilanteen hyvyydest\u00e4 ja hoitoyksik\u00f6n laadukkuudesta, jos puhutaan viikkojen odotuksesta. T\u00e4m\u00e4 kes\u00e4 on kyll\u00e4 ollut suoraan sanottuna t\u00e4ysin perseest\u00e4. Kunpa omaisin sellaisen keskittymiskyvyn, jotta pystyisin keskittym\u00e4\u00e4n ja nauttimaan arkisista asioista. Toinen taito, jonka osaamisesta olisin iloinen, ett\u00e4 osaisin hukuttaa itseni vaikkapa suoratoistopalveluiden ja \u00e4\u00e4nikirjojen maailmaan, mutta kun ei riit\u00e4 keskittymiskyky niihink\u00e4\u00e4n. Erilaisella h\u00f6mp\u00e4ll\u00e4 olisi mukava pyrki\u00e4 hautaamaan jatkuvat negatiiviset ajatuskierteet, sek\u00e4 niist\u00e4 aiheutuvan j\u00e4rjett\u00f6m\u00e4n pahan ahdistuksen. Luulen, ett\u00e4 psykiatrin tapaaminen tulee olemaan t\u00e4ysi pettymys suhteessa odotuksiini. Sitten en tied\u00e4 mit\u00e4 teen \u2013 tuntuu, ett\u00e4 yhdelle ihmiselle on annettu liian suuri taakka kannettavaksi. Toivoisin, ett\u00e4 saisin jonkun selityksen omaan pahaan olooni; olkoon syy sitten mielenterveyden ongelma, aivovamma, ADHD, persoonallisuush\u00e4iri\u00f6 tai mik\u00e4 tahansa. Mutta t\u00e4m\u00e4 elo on liian raskasta, kun tuntee, ett\u00e4 olo ei ole hyv\u00e4 eik\u00e4 el\u00e4m\u00e4 maistu eik\u00e4 luista. Pidemp\u00e4\u00e4n h\u00e4irinneet ajoittaiset uniongelmat muiden edell\u00e4mainitsemieni haasteiden kanssa on my\u00f6s saanut ajoittain toivomaan iltaisin, ett\u00e4 kunpa nukahtaisin, mutta ei tarvitsisi en\u00e4\u00e4 koskaan her\u00e4t\u00e4 t\u00e4h\u00e4n painajaiseen. Kuolemaa en pelk\u00e4\u00e4, lukuun ottamatta sit\u00e4 hetke\u00e4, ett\u00e4 kuolema olisikin tuskallinen.<\/p>\n\n\n\n<p>Mit\u00e4 suuremmat odotukset &#8211; sit\u00e4 korkeammalta putoaa, sen jouduin taas kerran oppimaan, ehk\u00e4 kovimman kautta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toukokuussa odotin kovasti opintojen loppuun saattamista, jotka onnistuivat suunnitellusti ajallaan, nopeammassa tahdissa kuin opetussuunnitelman mukaan menness\u00e4 olisi mennyt. Oma fiilis ei kuitenkaan valmistumisen kynnyksell\u00e4 ollut kovinkaan juhlava. L\u00e4heiseni jaksoi ahkerasti valmistella minulle juhlat omien ty\u00f6kiireiden ja arjen hulinan keskell\u00e4 \u2013 itsell\u00e4 oli aivan kaikkeni antanut, tyhj\u00e4 olo. Juhlien j\u00e4rjest\u00e4misest\u00e4 olen todella, todella kiitollinen. Valmistujaisjuhlien j\u00e4lkeen &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/2021\/07\/26\/ihana-kesa\/\" class=\"more-link\">Jatka lukemista<span class=\"screen-reader-text\"> &#8221;Ihana kes\u00e4!&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":139,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[12,47,3,22,46],"class_list":["post-138","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yleista","tag-adhd","tag-diagnosointi","tag-hyvinvointi","tag-kesa","tag-nepsy"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=138"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":143,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/138\/revisions\/143"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=138"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joatmon.tietotoimisto.net\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}